lav din egen kogebog fra DKK 99 | Se de billigste priser og tilbud på css.nordicadpartner.dk

Den store sunde kogebog - Kirsten Hartvig - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Vi vil alle gerne spise sundt og servere indbydende og nærende måltider for vores familie… men kender vi ikke også alle udfordringen med at finde inspiration, når maden skal på bordet i en fart?“Den Store Sunde Kogebog” indeholder lækre, sunde og nærende opskrifter, der alle har det til fælles, at de kan tilberedes på 30 minutter. Alle opskrifter er nemme at gå til og er illustreret med indbydende fotos.

DKK 153.00

1

Den store pasta kogebog - Hilaire Walden - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Alle – store som små - elsker pasta! Men det er alligevel næsten altid de samme tre pasteretter, vi får sat på bordet. Men pasta er meget meget mere end “spaghetti med kødsovs”. Denne pasta kogebog åbner dine øjne for den kolosalt varierede verden af pasta – og giver dig ny inspiration til dit middagsbord. Imponer dine gæster med retter de ikke har set før og sæt lidt ekstra variation på familiens spisebord.

DKK 226.00

1

Hovedpiner og migræner - Ricki Ostrov - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Spændende international bog, nu udkommet på Dansk - den sunde kogebog i kombination med råd og anvisninger til hvordan du undgår hovedpine og migræner. Den er bl.a. anbefalet af af det amerikanske "The Migraine Action Association", med over 14.000 medlemmer. Bogen giver vejledning til, hvordan forbedret ernæring kan hjælpe personer som lider af hovedpine og migræne til en bedre og mere smerte reduceret dagligdag. Vejledningen indeholder råd og metodiker i forhold til at tackle årsagerne til hovedpine, samt genkende symptomerne tidligt, når de opstår. Med baggrund heri, gives læseren en række praktiske råd og vejledning til, hvordan symptomerne kan kontrolleres. Bogen hovedpine og migræner, giver læseren mere end 60 lækre og inspirerende mad opskrifter som kan være med til at lindre hovedpiner og migræner. Læseren får tips og vejledning til ortodokse og komplementære behandlinger. herunder yoga til at afslappe krop og sind, forbedre cirkulation og fjerne giftstoffer fra kroppen.

DKK 152.00

1

Superstretch - Jacqueline Lysycia - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Hvis du ønsker at bevare eller forbedre smidigheden, er denne bog måske din vigtigste partner i dit kommende træningsprogram. Superstretch - eller "udstrækning" er en den enkleste og mest effektive måde at forbedre din krops smidighed og styrke dine muskler på kort tid. Bogen her er din guide til at få en yngre, sundere, slankere og stærkere krop – og samtidig opbygger din udholdenhed. Forfatteren viser dig de helt rigtige teknikker til netop din krop med enkle og forståelige tekster - og illustrative fotos hele vejen igennem. Udstrækning kræver kun ganske lidt plads - og tid! Og du vil opleve, at du hurtigt kan se resultater og opnår forbløffende forbedringer i din almene tilstand ved at bruge bare 1-2 times øvelser om ugen. Superstretch er den optimale guide - med en række øvelser og illustrationer til øget smidighed - en guide til alle som vil holde sig i form - uanset hvilket udgangspunkt du kommer fra og hvilken alder du har.

DKK 146.00

1

Hemmelighederne ved det seksuelle kropssprog - Martin Lloyd Elliott - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Et stjålent blik, en tilfældig berøring - det er blot nogle af de afslørende tegn, der antyder at vi er tiltrukket af nogen. Kropssprogseksperten Martin Lloyd-Elliott viser hvordan du tyder alle slags signaler og får dit kropssprog til at øge din erotiske tiltrækningskraftFind ud af hvordan dit kropssprog virker på andre menneskerForstå andre menneskers følelser og intentioner og find ud af om de afspejler sandhedenBrug din krop som et vigtigt kommunikationsmiddel, fremhæv dine mest attraktive egenskaber og få din personlighed til at fremstå bedst muligt.Forstå hvordan mænd og kvinder er forskellige, når det drejer sig om sex.

DKK 184.00

1

Sanselig sex - Linda Sonntag - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Sanselig sex af Linda Sonntag. Med befriende åbenhed og indlevende billeder viser bogen, Sanselig sex, hvordan du også har mulighed for at opnå komplet seksuel tilfredsstillelse. Et blik og du er tændt! Med dit kropssprog kan du tiltrække, forføre og ophidse din partner - og du kan gøre det helt uden I rører hindanden.Med denne bog kan du vække dit erotiske potentiale og dermed få et bedre sexliv med din partner.

DKK 244.00

1

Gigtlidelser - Patsy Westcott - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Gigt er for mange lig med invaliderende smerter. Bogen Gigt lidelser, som er skrevet af den internationalt anerkendte behandler og kostspecialist Patsy Westcott giver dig hjælp og vejledning til behandling af din gigt. Få vejledning til, hvordan du undgår fødevarer, der giver hævelse og smerter i dine led, og udvid din kost med antioxidanter, fisk og planteolier - så kan du reducere dine smerter mærkbart. Få indsigt i, hvad der forårsager ledsmerter og opdag de helbredende midler ved at spise rigtigt. Du bliver inspireret til at omlægge vaner og kost med mere end 60 opskrifter som kan være med til at lindre din smerte. Derudover giver forfatteren dig tips og praktiske råd til hvordan du kan kontrollere symptomerne på gigt og få et aktivt og mere smertefrit liv.

DKK 144.00

1

Sexlege - Linda Sonntag - Bog - Paludan - Plusbog.dk

I bogen kan du bl.a. lære teknikker til at pirre, stimilere og ophidse din partner.Slip dine fantasier løs gennem udklædning og sexede rollespil.Skab eventyr ved at elske på udsædvanlige og forbudte steder.

DKK 244.00

1

Magi - Nicola De Pulford - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Vil du gerne have lidt magi i hverdagen? Her får du 42 lokkende, eksotiske og erotiske magiske formler og opskrifter, der kan hjælpe dig i både dit arbejdsliv og dit kærlighedsliv. Bogen bygger på opskrifter og magiske formler fra forskellige tider og kulturer. Du får et glimt af magi fra oldtidens Ægypten, Babylon og Persien, fra Maya kulturen og de nordamerikanske indianerstammer. Du får endda druidernes ældgamle fortryllelser, charms, danse og magiske formler, der får dig til at se bedre ud og føle dig både bedre og stærkere. Glem datingsites! Brug magi til at finde og fange din udvalgte livspartner. Skaf dig af med uønskede personer i dit liv, opnå rigdom og berømmelse og beskyt dig mod uheld. Denne bog er din magiske genvej tilbage til det liv, du fortjener. Den rummer over 300 illustrationer - og er en virkelig god gaveide, der giver opmærksomhed og sjove - og interessante - diskussioner rundt om bordet!

DKK 168.00

1

Spørgsmål som forløser - Hale Dworskin - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Her er bogen til dig som gerne vil forbedre din livskvalitet, sætte fut i dit kærlighedsliv, få gang i din karriere, og få succes med alt det andet, du også foretager dig. Søger du at nyde følelsen af en dyb indre ro, der giver dig mere livsglæde i din hverdag, og vil du slippe fri af gamle følelsesmæssige udfordringer som frygt og angst, depressioner, vredesudbrud og andre tilstande, der måske fylder i dit liv, så bør du læse "Spørgsmål som forløser" Du får værktøjer til at turde være sig selv, prioritere i livet - og gå efter det mest interessante, som livet byder på. Har du et mål om at sætte sætte en endegyldig stopper for afhængigheds skabende og dårlige vaner - for eksempel at ryge, drikke eller spise for meget … … så er bogen noget for dig! Bogen hjælper dig til en effektiv frigørelsesproces, bestående af nogle få helt enkle spørgsmål, der er lette at gå til, og som lærer dig, hvordan du giver slip på de følelser og tanker, der forhindrer dig i at få det liv, du i virkeligheden drømmer om. Om forfatteren: HALE DWOSKIN har arbejdet med Sedona-metoden i mere end 30 år. Han overtog ophavsretten til den fra sin mentor, Lester Levenson og har undervist tusindvis af enkeltpersoner og virksomheder. Han er en ligeledes en anerkendt foredragsholder, som har optrådt i masser af radio- og tv-programmer. Bogen er udarbejdet i et tæt samarbejde med ID ACADEMY, hvor den indgår, som en vigtig del af undervisningen på psykoterapeutuddannelsen.

DKK 266.00

1

Juicer og smoothies til børn - Amanda Cross - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Det er let at få børn til spise sunde frugter og grøntsager, hvis man ved, hvordan man gør. Server bare nogle lækre smoothies og juicer fyldt med gode ingredienser. Så vil børnene bede om mere.Denne bog indeholder over 60 lækre opskrifter, som er fyldt med frugter og grøntsager, som er gode for dem. Der er ingen farvestoffer og konserveringsmidler.Hver drik er let og hurtig at tilberede, fremmer helt sikkert sundhed og vitalitet og smager også dejligt. Hver drik eller smoothie ledsages af noter for at forklare hvilke essentielle vitaminer og mineraler de indeholder. Fra friske citrusfrugter til søde bær, uanset din børns favoritter, er der en juice eller smoothie der passer

DKK 99.00

1

Grundbog i NLP kommunikation og terapi Personlighedens sprog - Ole Vadum Dahl - Bog - Paludan - Plusbog.dk

"Grundbog i NLP kommunikation og terapi- bind 1" I langt de fleste situationer er kommunikationen vigtig for forståelsen mellem mennesker. Der findes utallige teorier om, hvordan kommunikation fungerer og indenfor NLP er der fokus på situationen, der opstår, når et budskab går igennem til modtageren. I "Grundbog i NLP - kommunikation og terapi" får du en introduktion og guide til, hvordan du kan styre din tilstand og forstå baggrunden for andres menneskers adfærd og den bagvedliggende hensigt. Bogen giver en vejledning i, hvordan du kan lære at styre sin hjerne til bevidst at arbejde med sanseindtryk og derved ændre holdning til dig selv og dine omgivelser. Dette første bind af "Grundbog i NLP kommunikation og terapi" har undertitlen "Personlighedens sprog". Bogen er sammen med Bind 2 i Grundbog i NLP fortsat den vigtigste danske lærebog indenfor sit område og anvendes bredt indenfor personlig udvikling.

DKK 281.00

1

Grundbog i NLP kommunikation og terapi Personlighedens sprog - BRUGT BOG - Ole Vadum Dahl - Bog - Paludan - Plusbog.dk

BRUGT BOG "Grundbog i NLP kommunikation og terapi- bind 1" I langt de fleste situationer er kommunikationen vigtig for forståelsen mellem mennesker. Der findes utallige teorier om, hvordan kommunikation fungerer og indenfor NLP er der fokus på situationen, der opstår, når et budskab går igennem til modtageren. I "Grundbog i NLP - kommunikation og terapi" får du en introduktion og guide til, hvordan du kan styre din tilstand og forstå baggrunden for andres menneskers adfærd og den bagvedliggende hensigt. Bogen giver en vejledning i, hvordan du kan lære at styre sin hjerne til bevidst at arbejde med sanseindtryk og derved ændre holdning til dig selv og dine omgivelser. Dette første bind af "Grundbog i NLP kommunikation og terapi" har undertitlen "Personlighedens sprog". Bogen er sammen med Bind 2 i Grundbog i NLP fortsat den vigtigste danske lærebog indenfor sit område og anvendes bredt indenfor personlig udvikling.

DKK 140.00

1

Energi medicin - Helen E. Dziemidko - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Her er bogen, som giver læseren en omfattende og letlæselig hjælp og vejledning til heling med energilægemidler. Bogen hjælper dig med at identificere din lidelse og vælge den terapi, der bedst fremmer helbredelse. En guide i homøopati, zoneterapi og massage - så du kan udforske de mange terapier, der bruger "energi" til at helbrede almindelige lidelser. Bogen beskriver over 50 forskellige energibehandlinger som akupunktur, yoga, kraniosakralterapi, massage m.m. Først for nylig er denne gamle forståelse af kropsenergi blevet videnskabeligt accepteret som et supplement og en videre udvikling i forhold til moderne medicin. Eller med andre ord… - som en selvhelbredende kraft snarere end på det materielle niveau. I kraft af, at sygdomme er mere almindeligt diagnosticeret som ubalance af legemsenergi, er energimedicin blevet det mest efterspurgte alternativ til den traditionelle vestlige medicin. I den komplette bog af energimedicin giver Dr. Helen Dziemidko os et omfattende kig på energilægemidler. Hun kombinerer det lægefaglige og videnskabelige synspunkt med en udtømmende viden om energihelbredende metoder - fra akupunktur og yoga til Bach Flower terapi og homøopati. Med klare, tilgængelige forklaringer leder hun læseren gennem mere end 50 komplementære terapier som adresserer de 20 mest almindelige kroniske lidelser. Bogen er en international bestseller - nu udgivet på dansk. Den giver en nem guide til at hjælpe læserne med at identificere deres lidelser og de mulige årsager, og derefter vise, hvilke energimediciner der giver den bedste vej mod helbredelse.

DKK 161.00

1

Fra frø til prins - John Grinder - Bog - Paludan - Plusbog.dk

Her kommer så den internationale NLP bestseller ”Frogs into Princes” af forfatterne Grinder og Bandler på dansk. Bogen er spændende læsning for alle med et ønske eller en viden om NLP’ens teoretiske principper. Ved hjælp af principperne i NLP er det muligt at beskrive enhver menneskelig aktivitet på en detaljeret måde Et par specifikke eksempler på ting, du kan lære at udføre, er: (1) helbrede fobier og andre ubehagelige følelsesreaktioner på mindre end en time, (2) eliminere de fleste uønskede vaner - rygning, drikke, overdreven spisning, søvnløshed osv., i et par sessioner, (3) foretage ændringer i dialogen mellem par, familier og organisationer, så de fungerer på måder, der er mere tilfredsstillende og produktive, (4) kurere mange fysiske problemer - ikke kun de af dem, der anerkendes som "psykosomatiske", men også nogle, der ikke er - i et par sessioner. NLP kan også bruges til at studere mennesker, der er usædvanligt talentfulde – herunder at bestemme strukturen i dette talent (hvad er det de gør når de lykkes). Denne struktur kan derefter hurtigt læres til andre at give dem grundlaget for den samme evne. Bogen anviser med råd og vejledning til NLP’ens værktøjer og virkemåder. Brugt rigtigt, står du på tærsklen til et kvantespring i menneskelig oplevelse og evne. Paludans forlag har i samme serie bl.a. også udgivet NLP bøgerne ”Grundbog i NLP” 1 & 2, ”Brug din hjerne” og ”Forandringer – NLP og hypnosens struktur”

DKK 236.00

1

Vores kunder ligger øverst på Google

Google Ads Specialister fra Vestjylland

Mærke

Butik

Pris (EUR)