Stress dig sund - et opgør med stressmyterne - Bog af Carsten Juul - Paperback
Stress er blevet en folkeepidemi.25 % af befolkningen har et højt stressniveau, og 35.000 mennesker melder sig hver dag syge på grund af stress. På trods af at der er kommet tusindvis af tilbud om stressbehandling i samfundet, har vi aldrig haft større problemer med stress end i dag. Vi må altså gøre noget forkert, når indsatsen mod stress øges, og problemet samtidig bliver værre.Psykolog Carsten Juul gør i ‘Stress dig sund’ op med vores hidtidige forståelse af og løsning på stress..
