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Copos avena gruesos integrales Biogrà, 1 kg

Ingredientes: opos de avena gruesos integrales (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico Formato: envase de 1 kg

EUR 2.50

1

Almendras crudas y peladas Biogrà 200 g

Ingredientes: 100% almendras sin cáscara y crudas, provenientes del cultivo ecológico. Peso neto : 200 g

EUR 4.65

1

Arroz blanco BIO Biogrà, 1 Kg

El arroz además de tener numerosos beneficios para la salud, es una fuente inmediata de energía para el cuerpo. No sólo es bueno para la piel, sino también para el mantenimiento de los niveles de azúcar en la sangre. Es una rica fuente de hidratos de carbono, combustible perfecto para el cuerpo. El arroz blanco es alto en minerales como el calcio y el hierro, también es rico en vitaminas, como la niacina, la vitamina D, la tiamina y la riboflavina. INGREDIENTES: Ingredientes: 100% Arroz blanco redondo*. (*) Proveniente del cultivo ecológico. VALOR NUTRICIONAL: Valor energético: 1454kJ/349kcal Grasas: 0,9g H. carbono: 78g Proteí nas: 7g Peso: 1 Kg

EUR 3.10

1

Arroz Integral grano redondo Biográ, 1 kg

El Arroz Integral es uno de los arroces más nutritivo gracias a que está descascarillado. Textura suelta y tersa. Con cierto sabor dulce. Grano redondo. Producto con certificado de alimentación ecológica. Cantidad: 1 Kg Modo de empleo: Puede hervirse o utilizarse para paellas, arroz a la cazuela, sopas, ensaladas o para acompañar cualquier plato. El tiempo de cocción es de 35 a 45 minutos, la proporción es 1 vaso de arroz por 3 de agua. Ingredientes: Arroz integral grano redondo (100%)*. *: Procedente de cultivo ecológico Valor energético: 400kcal/ 1687KJ Proteínas: 7,7g Grasas: 2,3 g H. carbono: 87,1 g

EUR 3.10

1

Arroz Integral grano largo Biográ 1 Kg

El Arroz Integral es uno de los arroces más nutritivo gracias a que está descascarillado. Textura suelta y tersa. Con cierto sabor dulce. Grano largo. Producto con certificado de alimentación ecológica Modo de empleo: Puede hervirse o utilizarse para paellas, arroz a la cazuela, sopas, ensaladas o para acompañar cualquier plato. El tiempo de cocción es de 35 a 45 minutos, la proporción es 1 vaso de arroz por 3 de agua. Ingredientes: Arroz integral grano largo (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico Valor energético: 359kcal/ 1499KJ Proteínas: 8,56g Grasas: 2,87 g H. carbono: 85,8 g Cantidades disponibles: 500 gramos 1 kg

EUR 2.80

1

Harina de Trigo Sarraceno integral BIO Biogra 1 kg

Harina de Trigo Sarraceno integral Es el cereal más energético y nutritivo. Ideal en countries Fríos o en invierno. No se recomienda tomarlo por la noche en gran cantidad ya que aunque no es excitante, da mucha energía. Contiene trazas de gluten Ingredientes: Harina de trigo sarraceno (100%)*. *procedente de cultivo ecológico Cantidades disponibles: 500 g 1 kg VALOR NUTRICIONAL Valor energético: 340kcal/ 1425KJ Proteínas: 9,1 g Grasas: 1,7 g H. carbono: 71g Fibra: 8 g

EUR 3.70

1

Copos de Avena finos Biográ, 1 kg

Copos de avena finos, energéticos y muy nutritivos. Pueden tomarse crudos o cocidos, como desayuno, mezclados con bebidas de soja o leche, con sopas o caldo vegetal (para este caso: añadir un poco de sal y aceite). Alimento rico, sobre todo, en vitaminas del grupo B. Aptos para Veganos Aporta Betaglucanos recomendados para regular el colesterol Contiene gluten *El consumo de al menos 3g/días de Betaglucano, junto con una dieta equilibrada y ejercicio moderado, ayuda a regular el nivel de colesterol. ( 100 gramos de avena contiene 3,7 gramos de Betaglucano) Modo de cocinar : t iempo de cocción de 6 a 8 minutos. Pueden tomarse crudos o cocidos. Como desayuno, mezclados con bebida de soja o leche. También como sopa, con caldo vegetal (añadir un poco de sal y aceite). Producto certificado de alimentación ecológica Ingredientes : Copos de avena finos (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico. Contiene: gluten Cantidad: 1 kg Valor energético : 356kcal/ 1500KJ Proteínas: 11g Grasas: 8 g de las cuales saturadas: 1,5g H. carbono: 60g de los cuales azúcares: 1,1g Fibra alimentaria: 9g Betaglucano: 3,7g.

EUR 2.25

1

Tahín Blanco BIO Biogra 200 gramos

Tahín Blanco BIO El Tahín Blanco se elabora 100% con sésamo Crudo. Con el Tahín Blanco se puede preparar una deliciosa bebida vegetal : Mezclar 1 parte de Tahín Blanco con 2 de agua, mezclar, dejar reposar 2 horas y endulzar al gusto. Sus principales características son las siguientes: Alto contenido de Hierro Alto contenido de Calcio Alto contenido de Grasas Insaturadas Sin sal ni azucares añadidos Ingredientes: Semillas de sésamo crudo (100%)* *Procedente de Agricultura Ecológica. Cantidades disponibles: 200 gramos 400 gramos Modo de empleo: Puede utilizarse como condimento en ensaladas, sopas, salsas y platos de cocina. Delicioso con pan para desayunos y merienda Alérgenos : puede contener trazas de frutos secos. VALOR NUTRICIONAL (100 gr) Valor energético: 665 kcal/2749 kJ Hidratos de Carbono: 11,49 g, (azúcares: 3,53 g) Proteínas: 17,44 g Grasas: 59,52 g (saturadas: 15,14 g, monoinsaturadas: 18,78 g, poliinsaturadas: 25,60 g) Fibra: 6,01 g Sal: 0,30 g Calcio (Ca): (93,75 % IDR* ) 750 mg Hierro (Fe): (78,6 % IDR*) 11,5 mg. * Ingesta diaria de referencia

EUR 3.55

1

Tahín Integral Tostado BIO Biogra 200 gramos

Tahín Integral Tostado BIO El sésamo, también llamado ajonjolí, es una semilla muy utilizada en la cocina oriental. Es conocido el uso del Tahín adicionado a productos de panificación: tartas, panes, bizcochos...y cómo ingrediente de la salsa de garbanzos hummus. Sus principales características son las siguientes: Alto contenido de Hierro Alto contenido de Calcio Alto contenido de Grasas Insaturadas Sin sal ni azucares añadidos Ingredientes: Semillas de sésamo integral tostadas (100%)*. *Procedente de Agricultura Ecológica. Cantidades disponibles: 200 gramos 400 gramos Modo de empleo: Puede utilizarse como condimento en ensaladas, sopas, salsas y platos de cocina. Delicioso con pan para desayunos y meriendas. VALOR NUTRICIONAL (100 gr) Valor energético: 636 kcal/2630 kJ Hidratos de Carbono: 14,24 g (azúcares: 4,45 g) Proteínas: 14,56 g Grasas: 56,32 g, (saturadas: 15,25 g, monoinsaturadas: 19,19 g, poliinsaturadas: 21,61 g) Fibra: 7,09 g Sal: 0,52 g Calcio (Ca) (93,75% IDR*) 750 mg Hierro (Fe) (78,6% IDR*) 11,5 mg * Ingesta diaria de referencia

EUR 2.90

1

Harina de Trigo Sarraceno integral BIO Biogra 500 g

Harina de Trigo Sarraceno integral Es el cereal más energético y nutritivo. Ideal en countries Fríos o en invierno. No se recomienda tomarlo por la noche en gran cantidad ya que aunque no es excitante, da mucha energía. Contiene trazas de gluten Ingredientes: Harina de trigo sarraceno (100%)*. *procedente de cultivo ecológico Cantidades disponibles: 500 g 1 kg VALOR NUTRICIONAL Valor energético: 340kcal/ 1425KJ Proteínas: 9,1 g Grasas: 1,7 g H. carbono: 71g Fibra: 8 g

EUR 2.05

1

Arroz Integral grano largo Biográ 500 gramos

El Arroz Integral es uno de los arroces más nutritivo gracias a que está descascarillado. Textura suelta y tersa. Con cierto sabor dulce. Grano largo. Producto con certificado de alimentación ecológica Modo de empleo: Puede hervirse o utilizarse para paellas, arroz a la cazuela, sopas, ensaladas o para acompañar cualquier plato. El tiempo de cocción es de 35 a 45 minutos, la proporción es 1 vaso de arroz por 3 de agua. Ingredientes: Arroz integral grano largo (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico Valor energético: 359kcal/ 1499KJ Proteínas: 8,56g Grasas: 2,87 g H. carbono: 85,8 g Cantidades disponibles: 500 gramos 1 kg

EUR 1.80

1

Soja Texturizada fina Biográ, 200g

Soja Texturizada fina Alimento muy adecuado para aquellas personas con una dieta pobre en proteínas o que necesitan un aporte extra. Admite muy bien cualquier condimento y receta. Puede imitar fácilmente a la carne debido a su consistencia. Puede contener trazas de cereales con gluten, frutos secos con cáscara, derivados lácteos, huevo sésamo y apio. Ingredientes : soja texturizada fina (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico Producto certificado de alimentación ecológica. Cantidad : 200 gramos Recomendaciones de uso : si se deja en remojo unos minutos queda como carne picada y la podemos utilizar para los espaguetis, albóndigas, croquetas y hamburguesas vegetales. Valor Nutricional: 53% de proteínas (más del doble que la carne). 1% de grasas. 5% de minerales. 35 % de hidratos de carbono.

EUR 2.00

1

Harina de Espelta Integral Biográ

Harina de Espelta Integra. Puede utilizarse para rebozar, hacer pan, galletas, bizcochos, para preparar masa de pizza o empanadilla o para espesar salsas. Contiene mucha fibra soluble. Su índice glucémico es menor que el de la Harina de trigo. Contiene magnesio que ayuda al buen funcionamiento del sistema nervioso. INGREDIENTES: Harina de espelta integral 100% (Triticum spelta). procedente de cultivo ecológico. Contiene: Gluten (*). *Elaborado en una fábrica que utiliza soja, cereales con gluten, frutos secos de cáscara, derivados lácteos, huevos, sésamo y apio. Producto certificado de alimentación ecológica Cantidades disponibles: 500 gramos 1 kg Valor Nutricional por 100 gramos: Valor energético: 1365 / 322 kcal Grasas: 1.7g Hidratos de Carbono: 64 g Proteínas: 12.6 g

EUR 2.35

1

Cuscus Integral Biográ, 500g

Cus-cus integral , un alimento muy interesante a nivel organoléptico y a nivel nutritivo. Modo de empleo: poner agua a hervir con sal y añadir el grano. Dejar hervir de 10 a 15 minutos. 1 parte de cereal por 2 de agua. INGREDIENTES: s émola de trigo (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico.Contiene: gluten Producto certificado de alimentación ecológica. Cantidad: 500 gramos El trigo forma parte de la base de la alimentación. Los hidratos de carbono de absorción lenta, nos aportan energía y vitalidad. Tienen gran cantidad de fibra alimentaria (sobretodo si es integral). Valor Nutricional: Valor energético: 1478 KJ/ 350 kcal Proteínas: 13 g Grasas: 2 g (de las cuales saturadas: 0.4 g) H. crbono: 73 g (de los cuales azúcares: 4.8g) FIbra alimentaria: 3.5 g Fósforo: 200 mg

EUR 1.90

1

Tahín Integral Tostado BIO Biogra 400 gramos

Tahín Integral Tostado BIO El sésamo, también llamado ajonjolí, es una semilla muy utilizada en la cocina oriental. Es conocido el uso del Tahín adicionado a productos de panificación: tartas, panes, bizcochos...y cómo ingrediente de la salsa de garbanzos hummus. Sus principales características son las siguientes: Alto contenido de Hierro Alto contenido de Calcio Alto contenido de Grasas Insaturadas Sin sal ni azucares añadidos Ingredientes: Semillas de sésamo integral tostadas (100%)*. *Procedente de Agricultura Ecológica. Cantidades disponibles: 200 gramos 400 gramos Modo de empleo: Puede utilizarse como condimento en ensaladas, sopas, salsas y platos de cocina. Delicioso con pan para desayunos y meriendas. VALOR NUTRICIONAL (100 gr) Valor energético: 636 kcal/2630 kJ Hidratos de Carbono: 14,24 g (azúcares: 4,45 g) Proteínas: 14,56 g Grasas: 56,32 g, (saturadas: 15,25 g, monoinsaturadas: 19,19 g, poliinsaturadas: 21,61 g) Fibra: 7,09 g Sal: 0,52 g Calcio (Ca) (93,75% IDR*) 750 mg Hierro (Fe) (78,6% IDR*) 11,5 mg * Ingesta diaria de referencia

EUR 4.70

1

Chocolate a la taza Biográ 200g

El cacao está considerado como un superalimento por su aporte de sustancias activas y minerales. Esta deliciosa combinación para preparar chocolate ecológico a la taza te hará disfrutar de una bebida sabrosa, ideal para tardes de invierno y desayunos saludables . Características Vegano Sin lactosa Producto libre de OGM. Almacenar en lugar seco y fresco. Sellos Bio / Vegan / Hoja Agricultura Ecológica / CCPAE. Alto contenido de proteínas, alto contenido de fibra, sin sal, bajo contenido de grasas saturadas y bajo contenido de azúcares. Peso: 200 g. Modo de empleo Poner en un vaso una cucharada sopera y colmada de chocolate, añadir un poco de líquido (agua o leche) y remover hasta obtener una papilla sin grumos. Preparado para degustar un delicioso chocolate a la taza. También se puede utilizar para saborizar bebidas vegetales. Ingredientes Azúcar de caña int.*, cacao semidesgrasado*, almidón de maíz*, harina de arroz*, canela* y vainilla*. * Procedente de cultivo ecológico. Elaborado en una fábrica que utiliza derivados lácteos, huevo, gluten, soja, sésamo, frutos secos de cáscara y apio.

EUR 2.24

1

Copos de Avena finos integrales Biogrà SIN GLUTEN 500g

Copos de Avena finos integrales Biogr SIN GLUTEN 500g Pueden tomarse crudos o cocidos, como desayuno, mezclados con bebidas de soja o leche, con sopas o caldo vegetal (para este caso: añadir un poco de sal y aceite). Alimento rico, sobre todo, en vitaminas del grupo B. Aptos para Veganos Apto para celíacos e intolerantes al gluten Aporta Betaglucanos recomendados para regular el colesterol *El consumo de al menos 3g/días de Betaglucano, junto con una dieta equilibrada y ejercicio moderado, ayuda a regular el nivel de colesterol. (100 gramos de avena contiene 3,7 gramos de Betaglucano) Modo de cocinar: tiempo de cocción de 6 a 8 minutos. Pueden tomarse crudos o cocidos. Como desayuno, mezclados con bebida de soja o leche. También como sopa, con caldo vegetal (añadir un poco de sal y aceite). Producto certificado de alimentación ecológica Ingredientes: Copos de avena finos (100%)*. *: procedente de cultivo ecológico. Cantidad: 0.500 kg Valor energético: 356kcal/ 1500KJ Proteínas: 11g Grasas: 8 g de las cuales saturadas: 1,5g H. carbono: 60g de los cuales azúcares: 1,1g Fibra alimentaria: 9g Betaglucano: 3,7g.

EUR 2.30

1

Mezcla para elaborar Magdalenas y Bizcochos de Espelta Biográ, 509 g

Mezcla para elaborar Magdalenas y Bizcochos de Espelta ecológicas para preparar unos sabrosos productos, cuya textura y sabor serán únicos, recordando a aquellas magdalenas y tortas que antaño se hacían de forma artesanal, en las casas de campo y cuyos ingredientes eran cultivados por los propios campesinos. Usando la imaginación se pueden preparar magdalenas y bizcochos con diversos ingredientes, se pude añadir a la masa trocitos de chocolate, de frutas confitadas o de frutos secos e incluso pequeñas cantidades de especias tales como vainilla, canela, jengibre, etc... Contiene: gluten Apto para Veganos Alto contenido en fibra y bajo contenido en grasa Este producto contiene : Mezcla especial para 50 magdalenas o 1 bizcocho de 1 kg (con levadura incorporada) 50 Cápsulas de papel. Producto certificado de alimentación ecológica Ingredientes: Azúcar integral de caña.*, harina de espelta*, almidón de maíz*, impulsor: bicarbonato sódico y bitartrato potásico. *procedente de agricultura ecológica. Instrucciones y Modo de Empleo: Dosificación: Cantidad de mezcla Biográ: 518 gramos Huevos: 5 ud Aceite de Girasol: 300 ml (c.c) Piel de limón: 1 ud Cantidad obtenida: 50 magdalenas (900g) o 1 bizcocho (1 kg aprox) Elaboración de 50 Magdalenas 1. Encender el horno. Mantenerlo a 170/180ºC. Colocar la rejilla del horno a media altura. No utilizar el gratinador. 2. Batir 5 huevos con espátula o batidora de varilla. Añadir 300 c.c de aceite y batir. 3. Añadir la mezcla de harinas biográ y la raspadura de la piel de medio limón. Mezclar durante 3 o 4 minutos hasta que la masa esté fina y lisa. 4. Preparar las cápsulas de papel y llenarlas hasta algo más de la mitad. Una vez llenas ponerles por encima una pizca de azúcar de caña granulado. 5. Colocarlas en el hornoen una bandeja y dejarlas cocer unos 14 minutos. Una vez frías, guardalas e un envase hermético (plástico o latón) Elaboración de un Bizcocho casero (1Kg) Sin leche. Seguir los pasos 1,2 y 3 de las magdalenas. En el punto 4, poner la masa bien batida en un molde engrasado (redondo de unos 24 cm. de diámetro y 6 cm de altura). Espolvorear por encima azúcar granulada y hornear. Tiempo de cocción 40/45 minutos. VALOR NUTRICIONAL por 100 g: Energía: 370 kcal/1492 KJ Grasas vegetales: 0,67g Hidratos Carbono: 83,87g Fibra dietética: 4,55g Proteínas: 3,78g

EUR 2.70

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