Szczotka do biustu / Lullalove
Wpisz szczotkowanie ciała w Twój codzienny rytuał dbania o siebie Dbanie o siebie to nie egoizm, a szacunek do swojego ciała. Możesz myśleć o całej rodzinie, być wspaniałą partnerką, matką, przyjaciółką, wsparciem dla całego otoczenia i jednocześnie zupełnie zaniedbywać siebie. A jeśli sama o siebie nie zadbasz to, uwierz - nikt tego za Ciebie nie zrobi. Wiesz, te wszystkie badania. Cytologie, usg piersi, podstawowe badania krwi - kiedy coś z tego wykonałaś? Kobietom codziennie mówi się o wyglądzie, dietach, nowych rzęsach i paznokciach, a jakoś zwyczajnie (zbyt często) zapomina o zdrowiu. O codziennych rytuałach, które przekładają się na profilaktykę wykrywania problemów zdrowotnych. Co daje szczotkowanie? usprawnia drenaż limfatyczny, przez co pomaga usunąć z ciała toksyny pomaga radzić sobie z opuchnięciami i zastojem wody ujędrnia skórę relaksuje. Czy wiesz, że szczotkowanie biustu, szyi i dekoltu odwraca działanie grawitacji? :) Nie tylko jest zdrowe, ale także poprawia ukrwienie i jędrność skóry. Przy okazji przypominając o samokontroli piersi. Jak się prawidłowo szczotkować: Szczotkowanie najlepiej wykonywać codziennie. Raz w miesiącu dołączając do tego samobadanie piersi. 2 razy w tygodniu warto wykonać masaż z użyciem peelingu np. z kolagenem. Szczotkuj ciało przed kąpielą, na sucho. Nie dociskaj mocno szczotki. Chodzi o masaż, nie rodzaj peelingu. Szczotkowanie jest bardzo intuicyjne. Nie przejmuj się jeśli robisz coś niedokładnie. Tu nie można nic popsuć:) Szczotkowanie biustu: Zacznij od lewej strony ciała. 1. Wykonaj ruch spod pachy, idąc pod piersią i kierując się ku górze. Jakbyś chciała nakreślić koło, zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara. Zrób 5-10 powtórzeń na każdej piersi. 2. Wykonuj krótkie ruchy od brodawki w kierunku szyi, do góry. Zrób 5-10 powtórzeń na każdej piersi. Szczotkowanie dekoltu: 1. Kreśl szczotką duże koła na dekolcie. Zrób 5 powtórzeń ruchu. 2. Zwróć uwagę na obojczyk i przejedź po nim szczotką na zewnątrz. 3. Wykonaj ruchy w dół kierując rękę zza ramion, w kierunku piersi. Szczotkowanie szyi: Unieś brodę do góry i wykonuj ruchy w górę i na dół. Szczotkowanie pachy: Wykonaj ruch kierując się z przedramienia, w dół. Powtórz 5-10 razy. Piersi są różne i tak naprawdę ani ich kształt ani wielkość, w żaden sposób nie definiuje kobiecości. Najważniejsze, aby były zdrowe. A jeśli można połączyć to z ich jędrnością i poprawą jakości skóry, to już nie ma wymówek. Pod kątem korzyści płynących z drenażu limfatycznego, szczotkowanie górnych części ciała, poleca się również mężczyznom. Wszystkie zmiany lub niepokojące Cię rzeczy konsultuj zawsze z lekarzem. Podczas wizyty u ginekologa poproś zawsze o zbadanie piersi i węzłów chłonnych. Nowotwór piersi, wykryty wcześnie, jest uleczalny. Pamiętaj o tym, pamiętaj o sobie. <3 Szczotkowanie w ciąży i podczas karmienia Opinia Certyfikowanego Doradcy Laktacyjnego: „Jako Certyfikowany Doradca Laktacyjny polecam szczotkowanie piersi! Masaż piersi w laktacji może powodować, że mleko będzie bardziej tłuste i będzie go więcej! Szczotkowanie w ciąży także jest dobrym pomysłem - świetnie wpłynie na ujędrnienie biustu! Pamiętajmy tylko, aby w ciąży unikać szczotkowania brodawek.” - Anna Bulczak - Zaufaj Położnej Informacje o produkcie: Surowce: oprawa z litego drewna bukowego, włosie końskie - delikatne dla wrażliwej i cienkiej skóry. Szczotka nabijana ręcznie, na początku może stracić trochę włosia, którego nie dało się usunąć na etapie produkcji. Wystarczy ją przeczesać. Szczotki nie należy moczyć, ze względu na oprawę z litego drewna. Drewno może popękać w kontakcie z wodą, co nie wpłynie na samo szczotkowanie, jedynie efekt wizualny. Szczotkę należy dezynfekować w razie potrzeby np. octaniseptem i wymieniać regularnie co 4-6 miesięcy (w zależności od zużycia).
