Vores kunder ligger øverst på Google

Google Ads Specialister fra Vestjylland

Vi er 100% dedikerede til Google Annoncering – Vi har mange års erfaring med Google Ads og den bruger vi på at opsætte, optimere & vedligeholde vores fantastiske kunders konti.

100% Specialiseret i Google Ads
Vi har mange års erfaring fra +300 konti
Ingen lange bindinger & evighedskontrakter
Jævnlig opfølgning med hver enkelt kunde
Vi tager din virksomhed seriøst
KONTAKT OS
LÆS UDTALELSER & SUCCESHISTORIER

142.973 rezultate (0,38252 secunde)

Afișează toate filtrele

Marcă

Afișează tot

Culoare

Afișează tot

Mărime

Afișează tot

Sex

Comerciant

Afișează tot

Preț (EUR)

Afișează tot

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Pachet Ascultă-te, iubește-te, respectă-te!

Pachet Ascultă-te, iubește-te, respectă-te!

Fără rușine – Dr. Karen Tang„Dr. Karen Tang este un adevărat dar pentru femei într-o perioadă în care ignoranța în cercetarea medicală și finanțarea inițiativelor pentru sănătatea femeilor persistă. Citiți cartea ei, urmăriți-o pe Instagram, așa cum fac și eu, și bucurați-vă de faptul că avem un militant pentru corpul nostru, sănătatea noastră și drepturile noastre fundamentale." — Sharon Stone, actriță și autoare a cărții Trăiesc a doua oarăFemeile au dreptul să-și înțeleagă corpul, să-l iubească și să vorbească despre el.Fără rușine. Fără filtre. Fără prejudecăți.Menstruația, un subiect rușinos. Sarcina, o datorie. Menopauza, un final. Timp de secole, durerile femeilor au fost catalogate drept exagerări, iar sănătatea lor a fost pusă pe ultimul loc. Afecțiuni care afectează milioane de paciente – endometrioza, sindromul ovarelor polichistice, fibroamele – au fost ignorate, subdiagnosticate sau tratate cu superficialitate. Prin cartea sa, Fără rușine, dr. Karen Tang, ginecolog certificat și lider recunoscut în sănătatea reproductivă, lansează un manifest puternic, care își propune să schimbe radical modul în care sistemul medical de îngrijire și chiar societatea se raportează la sănătatea intimă a femeilor. Descoperă acum un ghid indispensabil despre problemele menstruale, durerile pelviene, menopauză, fertilitate, sănătatea sexuală, afecțiunile vaginale și urinare, dar și despre bunăstarea generală a corpului feminin. În fața incertitudinii și a dezinformării, dr. Tang oferă nu doar un manual esențial pentru educarea și împuternicirea femeilor, ci și o scrisoare de dragoste și acceptare pentru fiecare dintre noi.„Cartea pe care toată lumea ar trebui să o citească. Este despre tot ceea ce ar fi trebuit să înveți despre sănătatea reproductivă la școală, dar nu ai făcut-o.”— Abby Jimenez, autoarea cărții Parte din lumea ta, bestseller New York TimesRecenzii: „Această carte schimbă regulile jocului, la fel ca și Karen. Mi-aș fi dorit să fi avut acest ghid în urmă cu zece ani! Sunt atât de bucuroasă că există! Trebuie să ajungă în mâinile fiecărei femei.”— Sasha Pieterse, actriță, autoare și gazda podcastului Women In The Nude"Lucrez într-o corporație, iar zilele mele sunt un maraton de ședințe și deadline-uri. Când durerile menstruale deveneau insuportabile... trebuia să mă prefac că sunt bine. Apoi am aflat că am endometrioză. Această carte mi-a oferit răspunsurile pe care le căutam și m-a învățat ce întrebări să le adresez medicilor mei, pentru a-mi înțelege cu adevărat afecțiunea." - Maria, 28 de ani, se luptă cu endometrioza„De fiecare dată când credeam că am scăpat, infecțiile urinare reveneau. Ca profesor, nu te poți ridica de la catedră când ai nevoie la toaletă, așa că afecțiunea mea s-a înrăutățit. Eram mereu între antibiotice, disconfort și frustrare. Cartea m-a ajutat să înțeleg cauzele și ce pot face pentru a preveni, nu doar trata.”- Raluca, 35 de ani, se luptă cu infecțiile urinare„Lucrez ca asistentă medicală și sunt mereu în mișcare, îngrijind pacienții. Când au început bufeurile, insomnia și oboseala constantă, mi-am dat seama că menopauza îmi afecta nu doar corpul, ci și munca. Dr. Tang m-a ajutat să înțeleg ce se întâmplă cu mine și ce pot face pentru a-mi recăpăta echilibrul.” - Elena, 52 de ani, se luptă cu menopauza Cartea femeilor care merita mai mult - Dr. Shefali TsabaryAceastă carte este pentru tine dacă: ·        Îți lipsește încrederea în tine și ai tendința să te auto-sabotezi.·        Te ferești cu orice preț de conflicte sau discuții dificile, chiar dacă acest lucru înseamnă tolerarea unor comportamente abuzive.·        Te confrunți cu stări de epuizare cronică, apatie și confuzie pentru care nu ai o explicație rațională.·        Teama de eșec sau de respingere te împiedică să îți asumi riscuri calculate în carieră sau în viața personală.·        Te simți adesea copleșită de așteptările celorlalți și de propriile tale așteptări.·        Ai nevoie de validare exterioară pentru a îți aprecia realizările.·        Te temi să-ți exprimi opiniile și să lupți pentru propriile scopuri și dorințe în relația de cuplu sau în mediul profesional. Cartea femeilor care merită mai mult te invită să faci primii pași către o viață trăită deplin, în perfect acord cu sinele tău autentic, dincolo de teama de respingere sau de eșec, dincolo de tipare comportamentale moștenite de la o generație la alta și de prejudecăți. Dr. Shefali își folosește experiența îndelungată ca psiholog, dar și experiența personală, pentru a te ghida pe calea dificilă a descoperirii și asumării adevăratei identități. Nu este un drum simplu, ci unul dureros, care presupune renunțarea treptată la măștile pe care femeile din t

RON 79.90
1

Organizează-te !

Organizează-te !

Lucrarea de fata reprezinta o colectie de idei simple, ce rezolva cel putin sase din problemele majore care genereaza haos si dezordine în viata ta. Aceste idei va sunt prezentate într-un format simplu, împreuna cu sugestii specifice legate de modul de punere în practica a acestor idei, astfel încât toti cei cu foarte putin timp la dispozitie sa aiba posibilitatea de a le citi si a le încerca. Pe scurt, Organizeaza-te! te va ajuta sa-ti îmbunatatesti puterea de concentrare, abilitatea de organizare si stabilire a prioritatilor. Organizeaza-te! include sfaturi, idei si recomandari care au fost si sunt aplicate cu succes în cadrul corporatiilor de catre traineri si organizatori profesionisti, care activeaza conform sistemului GO („Getting Organized“) pe întreg teritoriul Statelor Unite. Vei gasi solutii eficiente de a face fata provocarilor legate de organizare si te vei bucura de beneficiile acestora în toti anii ce vor urma. O stare mentala de liniste este cel mai important motiv pentru care îti doresti sa te poti concentra mai bine, sa fi mai organizat si mai productiv. Ideile referitoare la productivitate nu sunt toate la fel. Poti deprinde câteva tehnici radicale, care te vor ajuta sa fii tu însuti mult mai productiv, dar sa obtii o productivitate mai mare si de la cei din jurul tau. Aceste idei implica sa muncesti mai mult, mai rapid si sa scoti ce e mai bun din ceilalti. O productivitate mai mare înseamna sa te simti mai implicat, sa lucrezi într-un ritm satisfacator si sa obtii tot ce e mai bun de la oamenii din jurul tau. Totul tine de echilibru. Aceasta carte nu este scrisa pentru cei care încearca sa atinga starea de nirvana sau cauta o utopie. Lucrarea de fata se adreseaza oamenilor practici, care gândesc practic si realist si care vor sa aiba succes în lumea reala. - Extras din cartea „Organizeaza-te!

RON 18.75
1

Eu te-am facut, eu te omor

Eu te-am facut, eu te omor

După ce ne-a fermecat cu poezia lui, Iv cel Naiv s-a hotărât să ne umple sufletele cu frumusețea gândurilor sale fără de rimă. Cel de-al doilea roman al lui este o poveste naivă care te va atinge mai mult decât crezi, despre un război în care probabil că lupți deja, fără să vrei sau, poate, cu bună știință.Eu te-am făcut, eu te omor spune povestea locuitorilor unui orășel în care focul mocnit al conflictului dintre tineri și bătrâni prinde o asemenea putere, încât ajunge să ardă cu flacără, transformându-se într-un adevărat război.Conflictul dintre generații există și a existat dintotdeauna, sfâșiind cu indiferență ceea ce doar iubirea poate coase la loc. Și doar naivitatea poate cotrobăi prin tragicele sertare ale unui măcel până găsește ceva amuzant. Doar imaginația curioasă și inocentă a unui naiv îți poate scoate războiul din suflet și din minte, proiectându-l pe ecranul fantasticului, în speranța că, astfel, oroarea conflictului dintre generații te va trezi înainte de a fi prea târziu.Ai în față un roman de război naiv scris pe mai multe voci, pentru că doar ascultând-o cu atenție pe fiecare vei putea distinge și înțelege cât mai mult din cele 360 de grade ale adevărului.Citindu-l, cea mai mare provocare va fi să nu te așezi în nici una dintre tabere, indiferent dacă te consideri tânăr sau bătrân. Dacă poți

RON 46.55
1

Tati, te iubesc!

Tati, te iubesc!

Sprijinul unui tată nu cunoaște limite! Răsplătește-l, arătându-i cât de mult îl iubești și îl apreciezi! Pentru toate momentele în care te-a sprijinit când ai avut nevoie de ajutor, în care te-a învățat cele mai cool trucuri, în care te-a apărat în fața celor care erau împotriva ta sau te-a încurajat să încerci lucruri noi, tata merită un mare Mulțumesc! Arată-i toate motivele pentru care îl iubești și pentru care simți recunoștință cu acest jurnal special creat pentru a-i aduce zâmbetul pe buze, care conține citate emoționante, dar și hazlii, și rânduri peste care să îți așterni toate gândurile bune. Parte din colecția Jurnale-cadou, jurnalul Tati, te iubesc! este un cadou ideal pentru una dintre cele mai dragi persoane: tata

RON 36.00
1

Mami, te iubesc!

Mami, te iubesc!

Dragostea mamei este necondiționată! Răsplătește-o, arătându-i cât de mult o iubești și o apreciezi! Pentru toate momentele în care ți-a gătit mâncarea preferată, în care te-a iertat când ai greșit, în care te-a ajutat să treci peste un obstacol sau te-a încurajat să încerci din nou când nu mai aveai speranță, mama merită un mare Mulțumesc! Arată-i toate motivele pentru care o iubești și pentru care simți recunoștință cu acest jurnal special creat pentru a-i aduce zâmbetul pe buze, care conține citate emoționante, dar și hazlii, și rânduri peste care să îți așterni toate gândurile bune. Parte din colecția Jurnale-cadou, jurnalul Mami, te iubesc! este un cadou ideal pentru una dintre cele mai dragi persoane: mama

RON 36.00
1

Ajuta-te singur!

Ajuta-te singur!

Ajuta-te singur!... Caracter, purtare si straduinta, ilustrate cu ajutorul biografiilor Ajuta-te, caci si Dumnezeu te va ajuta este o maxima al carei pret a fost de mult statornicit si care inchide intr- un cadru din cele mai stramte, roadele celei mai intinse experiente. Spiritul de spontaneitate individuala este izvorul oricarei dezvoltari normale a individului, si cand el se dezvolta la un mare numar de oameni, alcatuieste adevarata temelie a puterii si a vigoarei nationale. Pe catajutorul venit din afara e molesitor in efecte, pe atat cel cevine dinauntru este totdeauna intaritor.

RON 34.00
1

Descopera-te

Descopera-te

Împlinirea nu stă în relația cu cântarul, frumusețea autentică nu își dă întâlnire cu bisturiul, iar micile lucruri pe care oamenii le consideră defecte fizice au mai mult farmec decât perfecțiunea construită ca un castel din farduri, fond de ten și pudră.Este mărturisirea uneia dintre cele mai stilate femei din România, care a dat lupta încrâncenată pentru imaginea fără cusur de pe ecrane și din revistele glossy pe bucuria neprețuită de a fi ea însăși, în echilibru cu propriul corp și spirit.Ia-o de mână pe Andreea Raicu așa cum ai face cu o prietenă dragă și răspunde chemării ei de a savura cu nesaț călătoria către ceea ce vrei să devii,cu mult mai de preț decât goana cea de toate zilele spre închipuita fericire.Dezbrăcată de haina celebrității, Andreea are curajul să afirme răspicat că, până la urmă, perfecțiunea este chiar plicticoasă. În locul ei, îți propune o carte ca o hartă. Dacă îi parcurgi traseele, vei afla cum să ai grijă de tine atât trupește, cât și sufletește. Alimentație sănătoasă și sport? Poftește! Diete? Le-a încercat pe toate! Terapii complementare și suplimente alimentare? N-ai cum să nu găsești ceva pe gustul tău!Merită să pornești în călătoria în care te invită Andreea nu doar pentru că te va convinge că your body is your buddy.Dincolo de asta, cartea este o experiență împărtășită și un jurnal sincer, care îți va dezvălui că frânturile de frumusețe din fiecare dintre noi se ivesc atunci când găsim puterea de a trăi prezentul în mod conștient, de a fi în echilibru cu noi înșine și de a mulțumi pentru fiecare zi.Dar ca să înveți să-ți iubești prietenul cel mai bun, pe acela care te privește din oglindă, mai întâi... descoperă-te

RON 93.50
1

Conectează-te

Conectează-te

Un ghid revoluționar, care te învață cum să construiești relații pline de satisfacții cu colegii, prietenii, partenerii și familia, inspirat din programul de master „Dinamica interpersonală” (alintat de studenți „Touchy-Feely”) susținut de autori la Școala de Afaceri a Universității Stanford.Capacitatea de a crea relații puternice cu ceilalți este esențială pentru o viață împlinită și pentru a deveni mai eficient la locul de muncă. Mulți dintre noi ne luptăm permanent să construim conexiuni personale și profesionale solide sau suntem incapabili să gestionăm dificultățile care apar în momentul în care devenim mai apropiați unii de alții. O relație excepțională – acea relație în care ne simțim pe deplin înțeleși și sprijiniți – poate părea ceva magic. Însă adevărul este că procesul de construire și hrănire a acestor relații este unul care poate fi teoretizat, învățat și aplicat.Câteva decenii la rând, David Bradford și Carole Robin au susținut prelegeri pe tema competențelor de relaționare (acele soft skills atât de căutate în ziua de azi) în cadrul programului de master al Școlii de Afaceri a Universității Stanford, au fost coach și consultanți pentru sute de directori executivi.„Conectează-te” te învață cum să îți transformi relațiile superficiale în unele excepționale cultivând autenticitatea, vulnerabilitatea și onestitatea, fiind dispus să soliciți și să oferi ajutor, să îți asumi angajamente și să gestionezi productiv conflictele. Conceptele autorilor sunt exemplificate cu studii de caz și susținute de rezultatele cercetărilor în domeniu. Cartea este o resursă importantă pentru oricine dorește să-și îmbunătățească relațiile existente și să construiască relații noi, în orice etapă a vieții sale.„Acum e mai clar decât oricând că pentru a avea o viață satisfăcătoare și sănătoasă e esențial să-ți clădești relații excepționale. «Conectează‑te» este o carte practică și universală, pe care o recomand cu încredere; ne arată că, învățând să ne conectăm cu noi înșine, ne putem conecta mai ușor cu ceilalți și putem construi relații înfloritoare.“ — Arianna Huffington, fondatoare și manager executiv al companiei Thrive Globa

RON 41.65
1

Tati, te iubesc! (resigilat)

Tati, te iubesc! (resigilat)

Sprijinul unui tată nu cunoaște limite! Răsplătește-l, arătându-i cât de mult îl iubești și îl apreciezi! Pentru toate momentele în care te-a sprijinit când ai avut nevoie de ajutor, în care te-a învățat cele mai cool trucuri, în care te-a apărat în fața celor care erau împotriva ta sau te-a încurajat să încerci lucruri noi, tata merită un mare Mulțumesc! Arată-i toate motivele pentru care îl iubești și pentru care simți recunoștință cu acest jurnal special creat pentru a-i aduce zâmbetul pe buze, care conține citate emoționante, dar și hazlii, și rânduri peste care să îți așterni toate gândurile bune. Parte din colecția Jurnale-cadou, jurnalul Tati, te iubesc! este un cadou ideal pentru una dintre cele mai dragi persoane: tata

RON 35.05
1

Nu te lăsa manipulat!

Nu te lăsa manipulat!

Îți propunem 50 de exerciții practice care te vor ajuta să îți dai seama dacă ești victima unui manipulator sau ești predispus să devii una. Vei învăţa să recunoşti persoanele cu profil de pervers narcisic și vei ști să te protejezi de ele, apelând la tehnici de contramanipulare, prin care să conștientizezi și să adopți noi comportamente.Cu ajutorul contramanipulării, îți vei adapta în permanență discursul la cel al manipulatorului: uneori umorul poate fi de folos – sau ironia –, iar alteori refuzul răspicat este cel mai indicat.Cuvintele alese pentru a oferi o replică sunt importante, pentru că ele transmit propria stare de spirit. Ele nu apar însă spontan în contextul unei comunicări dificile, indicat fiind să știi dinainte ce vorbe să folosești. Dacă te vei familiariza cu tehnica de contramanipulare, te vei exprima cu tot mai puține ezitări, vei da dovadă de stăpânire de sine, te vei adapta mai ușor în diferite situații și vei prelua controlul asupra propriei vieți

RON 25.50
1

Eliberează-te de furie

Eliberează-te de furie

Deși nu are efecte nocive asupra sănătăţii atunci când e exprimată în mod asertiv, la fel de adevărat e că furia se poate transforma într-o sursă de boală, de durere cronică, de depresie sau de probleme cardiace ori digestive, îndeosebi când nu e manifestată în aşa fel încât să soluţioneze cumva problema care a provocat-o.Exercițiile din cartea de față ți se adresează dacă:• Te enervezi des, inclusiv din nimicuri.• Ai crescut cu ideea că furia e o emoție negativă, care trebuie reprimată.• Când te înfurii, spui sau faci lucruri pe care ulterior le regreți.• Ți-ar plăcea să te controlezi în orice situație.• Ți se reproșează adesea că ești nervos.• Ai vrea să știi cum să fii mai asertiv.• Nu știi care este nevoia sau emoția ascunsă în spatele furiei.Transformă-ți furia într-un aliat! Nu pentru a te răzbuna, pentru a te descărca pe ceilalţi ori pentru a-ţi face rău, ci pentru a trage un semnal de alarmă când ceva nu-ţi convine, pentru a-ţi apăra teritoriul, valorile şi integritatea

RON 25.50
1

Arta de a te iubi

Arta de a te iubi

Dacă ești prins într-o iubire toxică la care simți că nu poți să renunți, dacă frica de singurătate te forțează să accepți în viața ta persoane nepotrivite sau dacă îți dorești să rupi ciclul relațiilor nefericite, atunci cartea "Arta De A Te Iubi" este singura de care vei avea nevoie!În această carte, autorul împărtășește tehnici și strategii practice, bazate pe înțelepciunea spirituală și pe știință, care te vor ajuta să îți depășești fricile, să te conectezi cu adevărata ta esență și să îți atingi potențialul.Cu fiecare pagina citită, vei învăța să scapi de teama de singurătate, vei reuși să umpli golul interior și vei putea să îți gestionezi reacțiile bazate pe frică.Pe lângă informațiile despre autocunoaștere și vindecare emoțională, "Arta De A Te Iubi" conține exerciții practice și meditații care te vor ajuta să integrezi aceste concepte în viața ta. Autorul îți oferă sfaturi și exemple concrete care te vor inspira să acționezi în direcția schimbării pozitive.În prezent, cartea este BestSeller în România, ajutând peste 47.000 de persoane să își îmbunătățească relația. Dacă ești în căutarea unui ghid pentru a te iubi pe tine însuți și a trăi o viață împlinită, fără să mai rămâi în relații toxice, atunci "Arta De A Te Iubi" este cartea potrivita pentru tine. Te va ajuta să îți găsești pacea și fericirea interioară, să îți îmbunătățești relația cu ceilalți și să îți atingi potențialul maxim

RON 54.00
1

Pachet Învață să te iubești

Pachet Învață să te iubești

Cele două cărți te vor ajuta să: - devii o femeie împlinită și fericită cu tine însuți - te regăsește și să dai sens propriei vieți, singură, fără ajutorul nimănui - faci pace cu trecutul și să devii o femeie sigură pe sine - ai răbdare cu tine și să înveți că lucrurile bune vin la timpul lor - nu mai aștepți după alții și să iei deciziile în propriile tale mâini - nu mai fugi de tine și să înțelegi că cea mai bună companie a ta ești tu Ești un om frumos! Învață să te iubești. Ești un om frumos! Învață să te iubești e călătoria sufletului către regăsire. E acel drum presărat cu iubire, suferință, speranță, credință, la finalul căruia vei descoperi sensul vieții și te vei iubi cu adevărat. Pentru asta ai nevoie de o abordare matură, asumată, a femeii plecată desculț pe drumul autocunoașterii, rămasă singură, dar a cărei dorință de a-și recăpăta valoarea și a fi fericită e mai presus de orice. Citind această carte vei rezolva conflictul interior dintre ceea ce simți, ceea ce merită și ceea ce trăiești de fapt. Iar instrumentele practice de autocoaching și terapie pe care le vei găsi între rândurile cărții vor fi ajutorul tău de nădejde în a redescoperi bucuria de a trăi. Întoarce-te la tine când nu mai știi cine ești Întoarce-te la tine când nu mai știi cine ești e steagul alb ridicat în lupta dintre tine și sufletul tău. Monica Mihai te ajută să regăsești sensul vieții, să afli cine ești cu adevărat, să te pui pe primul loc în viața ta și să te ridici după fiecare piedică pe care o întâlnești. Vei simți cum suflul puternic al vieții îți va umple sufletul de fericire, iar tu vei trăi viața pe care ți-o dorești. Te vei regăsi în fiecare cuvânt, vei retrăi suferința unui suflet pierdut și vei descoperi bucăți din suflet pe care nu le-ai simțit încă. Iar acele mici bucăți te vor ajuta să renaști și vor construi femeia care a reușit! Despre autoare Monica Mihai e acel tip de scriitoare care își pune sufletul pe hârtie. Fiecare cuvânt e izvorât din dorința de a vedea cât mai multe femei care au încredere în sine și care nu se lasă doborâte de orice obstacol al vieții. Blogger, antreprenor, trainer, Monica Mihai e pasionată de provocări și de orice lucru care are puterea să dezvolte sau să vindece. Vei regăsi aceste trăsături între paginile cărților și, odată cu ele, vei descoperi o autoare care te va îndemna să te pui pe primul loc, în timp ce vei realiza că viața e frumoasă dacă o traiești cum simți.Te-ar putea interesa si:Iubirea te invata - Irina Binde

RON 39.00
1

Cum sa te iubesti

Cum sa te iubesti

Cum sa te iubesti. Jurnal ghidat pentru a-ti descoperi puterea si frumusetea interioara Autoarea bestsellerului Ai incredere in viata!Iubirea te inconjoara! "Cum să mă iubesc?" Această întrebare răscolitoare a condus milioane de oameni către cărțile lui Louise Hay, de-a lungul multor ani. Acum, această carte cu un design minunat intră în viața ta pentru a te ajuta să-ți găsești răspunsul propriu. Vei găsi în ea învățăturile și afirmațiile lui Louise, exemplele ei de lucrul cu oglinda, exerciții de vizualizare, iertare și eliberare, metode de vindecare, de recunoaștere a puterii tale interioare și de descoperire a frumuseții tale - în fiecare zi! Parcurge procesul propus de Louise și vei ajunge să admiți că în centrul ființei tale ai deja parte de siguranță, deplinătate și perfecțiune - exact așa cum ești!Vizualizează-te ca având deja parte de fericire, sănătate și împlinire. Și vizualizează-ți viața așa cum vrei să fie, cu toate detaliile. Acceptă că o meriți! - Louise HayTraducere din limba engleza de Catalina Cristea

RON 24.40
1

Descopera-te (resigilat)

Descopera-te (resigilat)

Împlinirea nu stă în relația cu cântarul, frumusețea autentică nu își dă întâlnire cu bisturiul, iar micile lucruri pe care oamenii le consideră defecte fizice au mai mult farmec decât perfecțiunea construită ca un castel din farduri, fond de ten și pudră.Este mărturisirea uneia dintre cele mai stilate femei din România, care a dat lupta încrâncenată pentru imaginea fără cusur de pe ecrane și din revistele glossy pe bucuria neprețuită de a fi ea însăși, în echilibru cu propriul corp și spirit.Ia-o de mână pe Andreea Raicu așa cum ai face cu o prietenă dragă și răspunde chemării ei de a savura cu nesaț călătoria către ceea ce vrei să devii,cu mult mai de preț decât goana cea de toate zilele spre închipuita fericire.Dezbrăcată de haina celebrității, Andreea are curajul să afirme răspicat că, până la urmă, perfecțiunea este chiar plicticoasă. În locul ei, îți propune o carte ca o hartă. Dacă îi parcurgi traseele, vei afla cum să ai grijă de tine atât trupește, cât și sufletește. Alimentație sănătoasă și sport? Poftește! Diete? Le-a încercat pe toate! Terapii complementare și suplimente alimentare? N-ai cum să nu găsești ceva pe gustul tău!Merită să pornești în călătoria în care te invită Andreea nu doar pentru că te va convinge că your body is your buddy.Dincolo de asta, cartea este o experiență împărtășită și un jurnal sincer, care îți va dezvălui că frânturile de frumusețe din fiecare dintre noi se ivesc atunci când găsim puterea de a trăi prezentul în mod conștient, de a fi în echilibru cu noi înșine și de a mulțumi pentru fiecare zi.Dar ca să înveți să-ți iubești prietenul cel mai bun, pe acela care te privește din oglindă, mai întâi... descoperă-te

RON 45.90
1

Când te lovesc

Când te lovesc

Scrisă pe tonul unei femei nedreptățite, care s-a săturat de rolul de soție abuzată și caută să-și recâștige statutul de scriitoare emerită, Când te lovesc este o carte ce ar putea fi încadrată la definiția curajului. O prezentare zguduitoare a vieții conjugale tradiționale din India zilelor noastre, Când te lovesc sau Portret al scriitoarei ca tânără soție spune povestea unei femei pentru care căsătoria – văzută prin ochii ei ca un contract al dragostei – se transformă într-un contract al posesiunii în ochii bărbatului de lângă ea. Sedusă prin discuții pe teme politice – și poetice – tânăra soție, îndrăgostită până peste cap de soțul ei, profesor universitar cu convingeri comuniste radicale și tradiționalist până în pânzele albe, înțelege la foarte scurt timp de la căsătorie că acesta nu s-ar da în lături de la nimic petru a o reduce la versiunea lui de femeie ideală: casnică, fără viață socială, fără viață academică, fără libertatea de a-și scrie articolele, întotdeauna sub cuvântul și principiile lui, niciodată în afara razei lui vizuale, de unde n-ar mai putea să-i ordone cum să se îmbrace, cum să (nu) se machieze, cum să se poarte. Printr-un discurs feminist răscolitor, Când te lovesc vorbește despre metamorfoza dragostei când încrederea și respectul unei vieți conjugale sunt gâtuite de teamă și violență în toate formele ei

RON 40.92
1

Resetează-te!

Resetează-te!

Cercetările științifice revoluționare ale dr. Dean Ornish arată că schimbarea stilului de viață poate determina reversibilitatea evoluției celor mai comune și costisitoare boli cronice (cancer, diabet, boli cardiovasculare, obezitate) și chiar a procesului de îmbătrânire.ReSetează-te! explică de ce schimbările de stil de viață pot învinge așa de multe boli cronice și cât de repede apar beneficiile.Cu 70 de rețete, planificări pentru mese, sugestii pentru aprovizionarea bucătăriei și pentru ieșirile la restaurant, recomandări de exerciții, sfaturi pentru reducerea stresului și povești de succes, ReSetează-te! le oferă cititorilor noi speranțe și noi opțiuni.Dr. Dean Ornish este fondatorul și președintele Institutului de Cercetare în Medicină Preventivă, profesor de medicină la Universitatea din California, San Francisco, și autorul a șase cărți, toate bestselleruri naționale.Anne Ornish este vicepreședintele programului de dezvoltare al Institutului de Cercetare în Medicină Preventivă și creatorul platformei digitale Ornish Lifestyle Medicine. Are peste 25 de ani de instrucție avansată în yoga și meditație."Dacă vrei să vezi cum va arăta medicina peste zece ani, citește cartea asta azi." - Dr. RITA F. REDBERG, redactor-șef al publicaţiei JAMA Internal Medicine„Dr. Dean Ornish este un pionier în domeniul revoluționar al medicinei stilului de viață, promovând schimbări care au ca efect prevenția și reversibilitatea – resetarea – bolilor cardiovasculare, diabetului, cancerului de prostată, hipertensiunii, depresiei, obezității, nivelurilor crescute ale colesterolului și a altor afecțiuni cronice. Noua sa teorie este cu adevărat deschizătoare de drumuri și îți poate salva sănătatea și viața." - Dr. KIM A. WILLIAMS, președinte emerit al Colegiului American de Cardiologie„Dacă am urma programul revoluționar prezentat în această carte genială, care oferă o nouă perspectivă, ne-am putea da seama că majoritatea bolilor cronice și efectele încălzirii globale sunt reversibile și am reuși să eradicăm foametea la nivel planetar. Efectele secundare ale Programului Ornish sunt creșterea nivelului de energie, liniștea interioară și relații intime mai satisfăcătoare." - JAMES CAMERON, regizorul filmelor Avatar și Terminator, și SUZY CAMERON, autoarea cărții The OMD Plan„Această carte îți va schimba viața. După 40 de ani de cercetare, soții Ornish prezintă esența descoperirilor lor într-o rețetă simplă, bazată pe dovezi științifice, pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă. În fiecare zi, oamenii mă întreabă cum își pot activa genele responsabile pentru longevitate ca să inverseze procesul de îmbătrânire și să prevină bolile asociate vârstei. Acum pot recomanda cu încredere: «Citește ReSetează-te!» " - Dr. DAVID A. SINCLAIR, autorul bestsellerului Lifespan: De ce îmbătrânim și cum să nu o mai facem?'

RON 57.90
1